Les meilleures positions sexuelles pour votre partenaire enceinte

Une femme enceinte détenue par un homme par derrière dans son lit

Peu importe votre taille, votre pénis n'abîmera pas le bébé

Toutes nos félicitations! Votre partenaire est enceinte de votre bébé. Tout va bien, vous devriez avoir neuf mois magiques devant vous. Mais qu'en est-il du sexe? Ici, nous décomposons les mythes et les meilleures positions sexuelles lorsque votre femme est enceinte.

Mythe 1: Le meilleur sexe se produira avant qu'elle ne devienne trop grosse

Certains futurs pères veulent conserver le corps de leur femme le plus longtemps possible avant que les changements ne commencent à se produire. Avec ses seins se remplissant et de nouvelles courbes apparaissant dans ses hanches et sa taille, vous seriez pardonné de vouloir lui sauter les os dans les premiers mois de la grossesse. Cependant, le premier trimestre est également le moment où les nausées matinales, la fatigue et la sensibilité des seins sont les plus fréquentes. Il y a de fortes chances que votre partenaire ne se sente pas si attirante alors que ses hormones changent. Bien que l'accès puisse être un non-problème, la libido peut l'être. Alors vas-y doucement et fais les choses selon ses conditions.



Complimentez-la, dites-lui qu'elle a l'air magnifique, contournez légèrement les zones érogènes (en particulier les seins!) Et - seulement si elle le veut et se sent à la hauteur - alors approchez-vous du sexe avec pénétration. Les fellations peuvent être hors de question car son réflexe nauséeux devient plus sensible. La clé absolue de ces premiers mois est de la faire se sentir bien, car les hormones peuvent ne pas l'être.

Meilleure position sexuelle pour le premier trimestre: tout ce qui ne lui donne pas envie de vomir!

Mythe 2: Votre pénis va bosseler le bébé

Contrairement à la croyance mignonne selon laquelle «c’est de là que viennent les fossettes», pousser votre pénis dans votre partenaire pendant les rapports sexuels n’abîmera pas le bébé. Ne pas faire éclater votre bulle, mais même si votre pénis est le plus long des vestiaires, il est peu probable que vous impactiez bébé pendant tout type de sexe avec pénétration, car votre bébé est bien protégé et enfermé dans le sac amniotique.

Laissez-la prendre les devants pour vous dire dans quelle position vous vous sentez confortable. Une enquête récente sur un petit échantillon (de mes copines enceintes ou de celles qui ont des enfants) a révélé que le fait d'être pris par derrière en se tenant debout était le plus confortable pour maman et papa. Cette position est un favori général des femmes dans leur deuxième trimestre car elle leur permet de se sentir à l'aise dans leur corps changeant, est suffisamment intime pour un contact avec tout le corps sans pousser vers le bas sur les organes internes et facilite toujours l'orgasme par la pénétration.

Meilleure position sexuelle pour le deuxième trimestre: debout, par derrière.

Mythe 3: Sa libido sera au plus bas vers la fin de la grossesse

Celui-ci n’est pas vrai. Les femmes verront souvent une libido accrue vers la fin de leur grossesse, alors parlez-en et faites-vous plaisir! Les relations sexuelles jusqu'à sa date d'accouchement seront sûres - et amusantes - si la grossesse est normale.

Bien qu'il puisse être difficile de trouver un poste qui fonctionne, la pratique rend parfait. Notre recommandation est de «cuiller», de vous allonger avec vous comme la grande cuillère, de la pénétrer par derrière. Cela soulagera toute pression de dos pour elle, assurera une entrée confortable pour vous deux et vous permettra à tous les deux de venir avec un effort minimal. Cette position à faible impact signifie également que ses organes internes ne sont pas écrasés, ce qui la rend plus agréable pour de nombreuses femmes.

Meilleure position sexuelle pour le troisième trimestre: Couché, par derrière.

Mythe 4: Une relation sexuelle à neuf mois pourrait déclencher le travail

Il y a du vrai là-dedans. La stimulation mammaire, les orgasmes féminins et certaines hormones du sperme appelées prostaglandines (qui sont également libérées par le corps en cas de blessure ou de maladie et utilisées de manière synthétique pour commencer le travail) peuvent provoquer des contractions utérines et potentiellement déclencher le travail. Cependant, une étude sur 1 100 femmes publiée dans le Royal College of Obstetricians and Gynecologists Journal de Grande-Bretagne (2012) a trouvé un bon soutien à l'idée que le sexe n'induit pas le travail.

Un chercheur de l'étude a déclaré à l'époque: a déclaré que les résultats montrent que la grossesse a évolué pour être résistante aux perturbations: la grossesse humaine doit être robuste à une petite aventure comme les rapports sexuels et malheureusement pour, elle semble assez robuste jusqu'à la toute fin.

Maintenant que nous l'avons réglé, comment devriez-vous aborder le sexe à neuf mois de grossesse? Tout comme au début de sa grossesse - faites-la se sentir belle (croyez-nous, elle se sentira probablement peu attrayante et «grosse» à ce stade), mettez-la à l'aise et prenez-la lentement et sensuellement. Utilisez vos doigts et votre bouche pour vous faire plaisir, car ce type de stimulation peut éliminer les obstacles causés par le changement de corps.

Meilleure position sexuelle juste avant la naissance: stimulation orale ou numérique.

Le conseil numéro un pour aborder le sexe pendant la grossesse est d'être patiente. Elle n'est peut-être pas dedans, et vous non plus. Ou vous pouvez l’être tous les deux, mais il est difficile de trouver un poste qui fonctionne. Il n’y a pas de «normal» en ce qui concerne les relations sexuelles pendant la grossesse (ou du tout le sexe, vraiment!), Alors n’essayez pas de forcer quelque chose avec lequel vous ne serez peut-être pas à l’aise. Et s'il y a des saignements, de l'eau cassée ou de la douleur, arrêtez-vous et réévaluez avec l'aide de votre professionnel de la santé.

Si vous ou votre partenaire avez des inquiétudes concernant les relations sexuelles pendant la grossesse, parlez-en à votre sage-femme ou à votre professionnel de la santé. Ils seront en mesure de vous conseiller sur la meilleure marche à suivre, avec des détails liés à votre grossesse.

Profite, papa!

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